Uma receita muito fácil de fazer e deliciosa!
Smoothie Bowl
Ingredientes
- 1/2 banana congelada
- 1/2 chávena de chá de frutos vermelhos congelados
- 1/2 chávena de chá de leite de amêndoa
- sementes de chia, pólen, coco ralado, frutos vermelhos ou outra fruta para decorar
Instruções
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador (ou varinha mágica)
- Ligue até ter a consistência de um "gelado"