Sumo de ananás e matcha

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Sumo de Ananás e Matcha

Tipo de Prato Bebidas
Cozinha Mediterrânea

Ingredientes
  

  • 2 rodelas finas de ananás ou abacaxi natural
  • 1 cubo de espinafres congelado
  • 1 colher de chá de matcha Iswari
  • Água de coco 100 a 200ml até ter a consistência desejada
  • 1 cs de proteína de ovo em pó opcional, mas para quem faz desporto poderá colocar no sumo pós-treino

Instruções
 

  • Colocar todos os ingredientes no liquidificador e está pronto a beber
  • Poderá colocar sementes de chia ou sésamo por cima do sumo

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