Muito se conjetura acerca da alimentação e o efeito de certos alimentos, embora na maioria dos casos as afirmações não tenham qualquer base científica, havendo conceitos e ideias das mais díspares possíveis. 1. “Fazer jejum emagrece” Este é um dos maiores mitos afirmados. Depois de muito tempo sem comer o metabolismo passa a funcionar mais…