Waffles

Ingredientes (2 waffles):

  • 1 banana
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de flocos de aveia
  • 1 colher de sobremesa de canela (opcional)

Preparação:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador;
  • Depois de obter uma mistura homogénea coloque na máquina de waffles, siga as instruções da máquina, retire e sirva decorando a gosto.

Muito rápido de fazer e uma ótima opção para pequeno-almoço ou lanches. Pode adicionar fruta, mel ou compota sem açúcar.

Bom apetite.

 

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