Consultas Online

Bem-vindo à minha página e à nossa equipa, somos profissionais de saúde com base na NUTRIÇÃO FUNCIONAL, PSICOLOGIA E MEDICINA INTEGRATIVA.

 

A nossa abordagem centra-se no ser humano como um todo, considerando todos os aspetos físicos, emocionais e mentais da sua saúde e bem-estar.

Acreditamos que cada pessoa é única e, portanto, precisa de um plano de cuidados personalizado que leve em consideração sua história médica, estilo de vida, preferências alimentares e objetivos pessoais. Em vez de apenas tratar sintomas, trabalhamos para identificar e tratar as causas subjacentes das doenças ou sintomas, para que possamos ajudar os nossos clientes a alcançar a saúde ótima e duradoura.

 

A nossa equipa inclui nutricionistas, uma médica e uma psicóloga experientes e dedicadas a melhorar a sua SAÚDE.

 

Se estiver com problemas de saúde CRÓNICOS, problemas DIGESTIVOS, desequilíbrios HORMONAIS, dificuldade em EMAGRECER, doença ONCOLÓGICA, pretende ENGRAVIDAR, ou se simplesmente quiser melhorar a sua alimentação e a saúde geral, juntos, vamos trabalhar para alcançar uma vida saudável e equilibrada como merece.

 

As nossas consultas são ONLINE para proporcionar maior comodidade e acessibilidade aos nossos clientes. Utilizamos plataformas de vídeo-conferência de qualidade para que possamos ter uma experiência interativa e pessoal, mesmo que não estejamos no mesmo local físico. Oferecemos a mesma atenção e cuidado que oferecemos em consultas presenciais.

 

Nós acreditamos que a saúde é um processo contínuo e que a nossa equipa pode desempenhar um papel importante no seu caminho para a saúde ideal. Independentemente de onde esteja no MUNDO (consultas também em inglês), estamos aqui para ajudá-lo a alcançar os seus objetivos e viver uma vida plena e saudável.

 

 

Algumas das áreas em que atuamos incluem:

 

  • Testes genéticos: Utilizamos a interpretação de testes genéticos para entender melhor a saúde e o bem-estar do paciente, e para personalizar o plano de tratamento para atender às suas necessidades específicas. Com a interpretação de testes genéticos, podemos obter informações valiosas sobre a genética individual de cada paciente e usar essas informações para orientar o tratamento de forma ainda mais personalizada.
  • Emagrecimento: Ajudamos os pacientes a perder peso de forma saudável e sustentável, com base na nutrição funcional e técnicas de modificação comportamental.
  • Saúde Intestinal: O intestino é um órgão essencial para a manutenção de um estado nutricional adequado, e consequentemente para um bom estado de saúde. No intestino ocorre a digestão e absorção de nutrientes, sendo também fundamental no desenvolvimento do sistema imunitário. Nas nossas consultas temos como objetivo o tratamento de diferentes patologias gastrointestinais, como a síndrome do intestino irritável (SII), o sobrecrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO), a doença inflamatória intestinal (DII), a doença celíaca e intolerâncias alimentares através de uma abordagem Low FODMAPs. Visa sobretudo melhorar o desconforto e a sua qualidade de vida.
  • Nutrição estética: Oferecemos orientação nutricional para melhorar a saúde da pele, cabelos e unhas, além de tratamentos com nutrientes específicos para melhorar a aparência da sua pele (acne, psoríase, dermatite, melasma, celulite, etc.).
  • Saúde da Mulher: Oferecemos todo um acompanhamento tendo em conta a fase do ciclo da mulher, ajudamos no alívio das dores menstruais, pré menopausa, menopausa, modulação hormonal, trabalhamos com mulheres portadoras de SOP, endometriose, entre outras patologias de foro feminino.
  • Doenças crónicas e auto-imunes: Trabalhamos com clientes que sofrem de doenças crónicas e auto-imunes (artrite reumatóide, lúpus, esclerose múltipla, doença de Crohn, etc.), para ajudá-los a gerir a condição e melhorar a qualidade de vida.
  • Fome e hábitos alimentares saudáveis: A integração da psicologia e da nutrição desempenha um papel crucial no controle da fome e na promoção de hábitos alimentares saudáveis. Compreender os aspectos emocionais e psicológicos relacionados à alimentação permite-nos abordar de forma eficaz questões como compulsão alimentar, emoções ligadas à comida e padrões alimentares disfuncionais. Ao combinar estratégias nutricionais adequadas com suporte emocional, é possível desenvolver uma relação mais saudável com a comida, promovendo o equilíbrio entre o corpo e a mente.
  • Grávidas e introdução alimentar: Oferecemos orientação nutricional para mulheres grávidas e para a introdução alimentar dos bebés, garantindo que recebam os nutrientes necessários para um desenvolvimento saudável.
  • Promoção da saúde e longevidade: Oferecemos aconselhamento nutricional e muito mais, para que envelheça de forma mais saudável, com mais qualidade de vida e menos sofrimento.

 

Temos profissionais altamente qualificados em diferentes áreas de atuação, trabalhando juntos para fornecer um plano de tratamento abrangente e personalizado para cada cliente. Acreditamos que a nutrição funcional e medicina integrativa são fundamentais para a saúde e bem-estar a longo prazo.

 

Educamos as pessoas sobre o comportamento dentro e fora do prato. Valorizamos a qualidade dos serviços, a empatia, a confiança, as relações humanas e os resultados.

 

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