Crepe de Aveia
Tipo de Prato Lanche, Pequeno-Almoço
Cozinha Mediterrânea
Doses 4 Unidades
Ingredientes
- 2 ovos + 2 claras
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia
- canela e limão a gosto
- chocolate preto com mais de 70% de cacau
- óleo de coco
Instruções
- Misture todos os ingredientes no liquidificador
- Unte uma frigideira com óleo de coco ou azeite e deixe aquecer um pouco (sem ferver)
- Deite o preparado na frigideira e quando vir que está pronto de um lado vire o crepe do outro lado
- Quando estiver quase pronto coloque um quadrado de chocolate preto em cima do crepe, deixe derreter um bocado e espalhe com a ajuda de uma colher
- Retire o crepe e enroleRepita o processo para os restantes crepes
Keyword Sem Gluten, Sem Lactose