Existem variadas receitas para o “pudim” de chia, esta é uma das mais fáceis de fazer e tem uma ótima consistência. Apesar de não ter a textura de um pudim tradicional, acaba por ser uma sobremesa/pequeno almoço/lanche bastante leve, que pode ser comida sem culpas.
Para quem gosta de panquecas esta receita é deliciosa e muito fácil de fazer.
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O despertar de Buda e a aveia germinada que usei são da Iswari:
Panquecas de despertar de buda Read More »
Muito rápido de fazer e uma ótima opção para pequeno-almoço ou lanches. Pode adicionar fruta, mel ou compota sem açúcar.
