Guacamole

A foto não faz justiça ao sabor deste guacamole. O abacate por 100g de parte edível, fornece 114kcal, contém: vitaminas e minerais, potássio, fósforo e magnésio, ácidos gordos mono e polinsaturados (gorduras saudáveis) e 3g fibra. Sugiro servir como molho com palitos de pepino, aipo ou cenoura.

Guacamole

Guacamole

Tipo de Prato Entrada
Cozinha Mexican
Doses 2 taças médias
Calorias 520

Ingredientes
  

  • 1 abacate e meio
  • 1 tomate
  • 1/2 cebola roxa
  • Sumo de 1/2 limão
  • Pimenta preta
  • Sal qb

Instruções
 

  • Triturar Tudo com a varinha mágica, juntar salsa ou coentros frescos e servir.

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