Bolo de matcha e alfarroba
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Pequenos Almoços | Lanches
Bolos de coco
Bolos para qualquer altura do dia, saudáveis e muito simples, apenas com uma colher, um recipiente para juntar todos os ingredientes, 12 formas de cupcakes, um forno e, sem avental…
Quiche sem farinha
Leve para um lanche ou aproveite para uma entrada em almoços ou jantares com familiares ou amigos.
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“Pão de leite”
Parecem pãezinhos de leite mas são muito mais saudáveis… a massa não é tão “fofa” como os famosos “bicos de pato” mas são maravilhosos!!!
Panquecas de despertar de buda
O despertar de Buda e a aveia germinada que usei são da Iswari:
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Waffles
Muito rápido de fazer e uma ótima opção para pequeno-almoço ou lanches. Pode adicionar fruta, mel ou compota sem açúcar.
